生理心理社會模型
Bio-Psycho-Social
Approach
從生理心理社會模型看在校促進精神健康
The Bio-Psycho-Social Approach for Mental Health Promotion in School
我們以身體、心理、社交 (B-P-S) 三個領域為健康目標:
- B-P-S 就是從「全人」的角度，去檢視影響個人整體健康的各種因素（Engel 1977）
- 要讓兒童和青少年體驗精神健康和幸福感 B-P-S 這三方面的保護因素(Protective factors)是不可或缺的
B-P-S 這三方面當中的「風險(Risk) 」或「保護(Protective) 」因素相互作用，導致不同的精神狀況，例如：
- 睡眠問題 就可能由於不良睡眠習慣/飲食、擔憂的思緒/壓力 、家庭關係欠佳/欠缺醫療支援 等等「風險因素」而引致
- 若能鞏固或提升相關的「保護因素」 ，如有充足營養/睡眠/運動、改變思維模式/調節情緒 、有健康的家庭和人際關係/經濟支援等，問題就能得以改善