小學

Primary School

小學 「卓悅校園」課程
Wellness Curriculum for Primary Schools

課程大綱如下:

           初階課程 ─《DoReMiFa歷險記》

《DoReMiFa歷險記》是一個結合網上學習平台及校本學習課程的兒童心理健康多元學習課程,主要著重個人發展,包括情緒處理、思考模式及解難能力,以及與別人之間的關係,例如溝通技巧和同理心的發展。課程一般於小學四年級推行,學校可按學生的程度和需要決定推行年級。

校本課節

主題

課程簡介和情緒管理 1

情緒管理 2

認知行為模式 1

認知行為模式 2

解決問題技巧

社交及溝通技巧

同理心 1

同理心 2

感恩之心

總結

          中階課程 ─《品格之旅I》

《品格之旅I》結合正向心理學中美德與品格強項的理論,透過多元化的課堂活動,引導學生認識、發展並實踐個人的品格強項,從而增強自信、抗逆力及正面情緒。課程一般於小學五年級推行,學校可按學生的程度和需要決定推行年級。
校本課節 主題
預備課
我的優點

智慧與知識 I ─ 愛好學習、好奇心

智慧與知識 II ─ 創造力

勇氣 I ─ 勇敢

仁愛 I ─ 愛與被愛、仁慈

節制 I ─ 審慎

靈性與超越I ─ 欣賞美麗與卓越、感恩

總結

          高階課程 ─《品格之旅II》

《品格之旅II》結合正向心理學中美德與品格強項的理論,透過多元化的課堂活動,引導學生認識、發展並實踐個人的品格強項,從而促進人際關係及正面思考。課程一般於小學六年級推行,學校可按學生的程度和需要決定推行年級。

校本課節

主題

預備課

智慧與知識 II ─ 判斷力和開明的思想

勇氣 II ─ 堅毅

仁愛 II ─ 社交智慧

公義 ─ 團隊精神

節制 II ─ 自我約束

靈性與超越 II ─ 希望

總結